Категорија: Хидратација и глад

Како недостатак воде може изазвати лажни осећај глади.

Како разликовати глад од жеђи и избећи непотребно преједањеКако разликовати глад од жеђи и избећи непотребно преједање

Многи људи често бркају осећај жеђи са осећајем глади. Када је тело благо дехидрирано, мозак може погрешно протумачити сигнал и послати поруку да нам је потребна храна, а заправо нам